自転車

残念ですが

FA700を久しぶりに乗ろうと整備しました。 まず、フロントブレーキがなんか、がっちり効く前にブレーキハンドルがそれ以上握れない状態になってたので、多分ワイヤーが伸びたのかなと。 ワイヤー押さえてる部分を六角レンチで緩めて、位置を調整するだけで簡…

FA700

久しぶりに自転車に乗りました。 体重が10kg減ったのですが、疲労と減った筋肉でなんとも。 本当なら体重減った分、軽やかにとか思ってたんですけど。 空気圧が半分になってたり、色々ですけど、やっぱり、クロスバイクは楽しいなぁ。 ロードバイクなら、も…

半年ぶりの自転車

走りだしてすぐに気づいたのは、前輪のブレーキが効かない。 いつも玄関に自転車を置いてるのですが、邪魔にならないように前輪を外してるんです。 で、外すときにブレーキも外さないと前輪が引っかかります。 つまり、ブレーキを装着してないのに効くわけが…

準備

なんとか北海道も春らしき気候になってきました。 というわけで、自転車をそろそろ活躍させてあげないとね! やっぱり、1年乗るとチェーンが汚いんですよね。 色々綺麗にしたいですが、アパートなんで制限された中では大掛かりな分解清掃はできないので。PAR…

ロードバイク欲しい。

春になったらどうしようとか色々妄想をしますが、物欲を抑制する最高の手段は貧窮ですね。 なんとか抜けだそう。 いやー、それにしてもさ、GIANTのロードバイク、フルカーボンフレームで20万切るって凄いよね。15万位のモデルもあるし。 なんなんだよ。 欲し…

収納

AnchorSports FA700は、玄関に置いてるのですが、靴を履こうとした時に、おもいっきり右足小指をペダルにぶつけました。 どうですか、結構鋭いでしょう。 血がだくだくでました。爪もちょっとダメージ。 なんだか、爪がだんだん短くなってきてる。 そして、…

練習

近所の直線を自転車でひたすら往復して10km走ってきました。 信号が無く、深夜で車の通りも無く、ノンストップでひたすら走れるのですが、今の僕には10kmノンストップは結構きついみたい。 なんかね、股間に変な刺激があるんですよ。 これ、男性用のサドル買…

ストイックに

近所にある1.5kmほどひたすら直線が続く道路。 舗装状態もよく、自転車で最高速度チャレンジも出来ます。 夜でも街灯がついてて安心だよ!

FA700との毎日

アンカースポーツFA700*1に乗るようになって、しばらく経ちました。 気づいたことをいくつか。 ギアのチェンジについて。 走り始めはなるべくFLR1(フロントギアはLow、リアのギアは1)に。減速時に細目にシフト下げてる。 シフトアップは、FLR1〜R5、次にFH…

交通ルールとか

夜中に自転車に乗るようになって気づいたこと。 田舎なので大都市とはちょっと違います。 ●自転車のライト点けてる人が少ない。 高校生の頃、自転車通学時にライトを点けてないと警察に怒られた事がありました。 そもそも、対向から自転車がきても暗いとわか…

空気圧

1週間近く自転車を放置してると、タイヤの空気圧が結構減るんですね。 指定空気圧は78〜108PSIで、入れるときはMaxまで入れてるんですけど、5日間放置したら90PSI位まで落ちてる。 空気入れ忘れて乗ったら、乗り心地はいいんですよね。 でも、その分、燃費と…

筋肉痛との戦い

自転車でビリヤード場に行くようになって気づいたこと。 どうも腕に力を入れてるみたいで、肝心のビリヤードをするときに繊細な動きができない。 ボーリングするよりはマシですけど。 力加減がひどくなります。 これは、必要な筋肉が鍛えられたら解決するん…

心が折れる雨

最近の日課は、自転車で本屋に行くことなんですが、だいたい往復15km位。 ほどほどの運動になります。 今日はだらだらしてたらビリヤード場の開店時間だったので、寄りました。 そうすると+5km位増えます。 鈍った体にはちょうどいい運動。 そんなわけで、ビ…

願望

ビリヤード場に行くのに、10km位あって、平均20km/hで30分で着きます。 平均20km/hですから、実際は信号で停まってる時間も多いので25km/h位で走ってるのでしょうか。 都会の人はきっと、その倍はかかるのでしょうが、ここは田舎。信号少ないです。 自転車の…

清掃とか

自転車のチェーン清掃してみました。 見事に、チェーンの違和感トラブルその他消えました。 びっくり。 でも、油が飛んでたのでちゃんとウェスかなんかで拭かないとだめなのかな。 少し真面目に他のメンテナンスもしてみようと思います。 ところで自転車に乗…

メンテナンス

クロスバイクのメンテナンス用品をいくつか買ってたのに放置してました。 雨が降ってて自転車に乗れないので、使ってみることにしました。PARKTOOL(パークツール) サイクロン CM-5出版社/メーカー: PARKTOOL(パークツール)発売日: 2012/03/09メディア: スポ…

ドッペルギャンガー

自転車の雑誌とか見ても出てこないけど、Amazonで盛んに出てくる自転車ドッペルギャンガー。 DOPPELGANGERって、ドッペルゲンガー、分身だよね。遭ったら死んでしまうってやつ。 今Amazonで売ってるこれら。DOPPELGANGER(ドッペルギャンガー) 552 VORTEX 20…

深夜行

最近、夜中に自転車漕ぐのが楽しいです。 道路に人も車も少ないから気持よくスピード出せるからかな。 TUTAYAにDVD返却に行って、ビリヤード場に行って帰ってきました。 走行距離は22km。 いつも、Average 25km/h位のスピードで行ってたんですが、今日はゆっ…

持久力不足

先日の快適直線道路の話ですが、今日も走ってきました。 今日は高校生らしき自転車としかすれ違いませんでした。 ランナーは3人くらい走ってました。 きっと毎日の日課として走ってるのでしょう。 見習いたいです。 さて、先日、30km/hで延々と漕ぎ続けるな…

快適直線道路

だらしのない体になってる自分を鍛える目的で自転車*1を購入しましたが、ビリヤード場や本屋に行くのに20kmくらい走ることになるんです。 結果が怖くて腕立て伏せ何回出来るかも試せない自分にはきつい。 つい、億劫になって車に乗って行きたくなる。 でもそ…

流行に

最近僕がはまってる、デジタル一眼レフカメラ、自転車って、世間でも流行ってますよね。 流行を特に気にした事は無かったけど、以前から興味のあったことが盛んになって、初期投資が低くというか、安くなってますよね。 デジイチは、勿論高価ですが、ボディ…

準備

今年も北海道道の駅スタンプラリーが始まりましたね。 制覇できるかどうかはわかりませんが、スタンプラリー台帳を買ってきました。 自転車乗って行ってきたんですが、向かい風で疲れてしまいまして。 自転車で北海道一周とか、無理って思いました。 ですか…

自転車の車載

ANCHOR SPORTS F700、セリカに搭載出来るんだろうか。 できれば、前輪外すだけでトランクルームに入ってくれると嬉しいけど、入らないよなぁ。 リアシート倒してもリアのストラットタワーバー?*1が邪魔そう。 近いうちに試そう。 *1:パフォーマンスバー?ダ…

自転車始動

気温が10℃位になったので、5ヶ月振りでしょうか、自転車に乗りました。 まぁ、何はともあれ、愛車のクロスバイク、ANCHOR SPORTS FA700の整備から。 といっても、コンパクトにする為にフロントタイヤを外していただけなんですけどね。 先ずはフロントタイヤ…

雪解け

クロスバイクに乗りたいのですが、寒くて躊躇してます。 FA700は泥除けの無い自転車なので、雪解け水とか嫌だし。 でも、軽快に走るのってとても楽しいですよね。 もう少し、だとは思うのですが。 あとは、基本が車生活なので、きちんと外で活動できる服装が…

トピーク モジュラーケージ

TOPEAK(トピーク) Modula Cage, diameter adjustabe bottle cage TMD01B 【並行輸入品】出版社/メーカー: トピーク(TOPEAK)メディア: スポーツ用品購入: 1人 クリック: 6回この商品を含むブログ (2件) を見るこれ買いました。 トピーク モジュラーケージ。 …

輪行用固定金具

ちょっと勘違いしてたことに気付いたので。 http://d.hatena.ne.jp/tannsuikujira/20101104/1288860907 んで、リアも固定用金具つけようとしたんだけど、接地面がディレイラーに干渉してうまく取り付けできない。そうすると、チェーンもフロントギアで接地す…

ホイールを外してみた。

いつものクロスバイク、FA700のホイールを外してみました。 フロントは最初、ブレーキ外すの忘れててなんで外れないのかちょっと悩みましたけど、簡単そのものですね。 アマゾンでポチってた金具も着けました。 リアは迷わずブレーキ外したのですが、ギアと…

メンテナンスをしよう。

雨の日は自転車に乗らないようにしているのですが、たまに水たまりの上を越えたり、交通量の多い国道沿いを走るものですから、細かなゴミとかいっぱいあるわけです。 そんな訳で、自転車に乗って帰ってきたら、フレームをきれいに拭いてみました。チェーンス…

自転車楽しい。

自転車乗るのにだいぶ慣れてきました。 クロスバイク、ANCHOR SPORT FA700楽しい。 今日はサドルの高さを微調整してみました。 かかとでペダル合わすと若干膝が曲がるので、まだ余裕があるのかなと10mmほど上げてみました。 なんか漕ぎやすくなった! もう5m…